感冒的时候，嘴巴总是淡淡无味。
早上起来本想煮一碗白粥，又怕时间来不及，
索性煮了燕麦杂菜瘦肉粥。

蔬菜提前洗净、沥干水分放在冰箱里，随吃随煮；
冰箱里还有已经蒸好的番薯条，
拿出来用微波炉加热。
前后大概15分钟，
一顿温热又清淡的午餐就完成了。

食材小记
燕麦 $0.5
杂菜 $0.8
瘦肉 $0.6
半条番薯 🍠 $0.8

身体不舒服的时候，
能好好吃上一碗热粥，
也是一种对自己的爱[心]

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