我最近在想，为什么自己在很多环境中都感到不适应，是我不会活在当下，不懂得抓住瞬间的美好吗？是我总是把目光集中在环境不好的那一面，总是以悲观的滤镜看待事物吗？但我得出的结论是：其实不是。我认为是人的问题。当环境中有许多人的时候，我就会感到特别不自在，尤其是私密的环境。这也是为什么从小到大过年一直是我的噩梦，我享受不了这种热闹，鞭炮声特别刺耳，让我心脏不舒服，大家叽叽喳喳地讨论一些我根本无法理解的话题，问一些我听起来很蠢的问题。前年我一个人在我朋友的出租屋里过年，那简直是我出生以来最开心的过年时光。如果你的感受是“不开心”的，那么加入再多的主观能动性，你还是觉得很别扭。我们永远不可能用大脑代替感受，大脑得出的结论是从许多人的案例中抽取出来的，但是感受却是独一无二的，如果强行用抽象的方法，替代最基本的感受，就会陷入无尽的内耗之中。