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饶师er们，今天汇汇带大家走进流传千年的非遗民俗——板凳龙！
板凳龙是我国极具特色的传统民间龙舞，也是国家级非物质文化遗产。它以长条板凳为主要道具，由多人分段连接成龙，集舞蹈、杂技、民俗于一体，广泛流传于浙江、安徽、四川、福建等地。
表演时，村民们手持板凳分段舞动，相互衔接、首尾呼应，队形时而盘旋蜿蜒，时而奔腾穿梭，在锣鼓与鞭炮声中气势磅礴。每一块板凳的起落，都凝聚着表演者的默契与力量；每一次穿梭腾挪，都演绎着乡土生活的鲜活与热烈。板凳龙不仅是节庆表演，更承载着祈福风调雨顺、国泰民安的美好寓意，是春节、元宵等传统节日里不可或缺的民俗盛事。
作为中华优秀传统文化的活态传承，板凳龙既保留了古朴的民间艺术风貌，又展现出热烈奔放的乡土气息，凝聚着百姓对美好生活的向往，是极具代表性的民俗文化瑰宝。