许多人在分手时不明白分手的具体原因，可能昨天还在梦想着共同的未来，今天却突然被告知要结束这段感情，然后自己开始内耗，到底是哪里做错了，还是对方已经变心了？

很多朋友说不敢选择断联，因为担心一旦断联就可能彻底将对方推开，另一方面，自己在这个阶段无法狠下心来，极备去纠缠对方。对方给予不好的回应，可在自己心里始终觉得对方并未离开自己，然而这样去做了，大概率还是会分开。所以，大胆的去断联吧，正确的去断联，按照下面的方法行动起来，那么你就有可能遇到一个更加爱你的人。

断联的目的我要纠正的是，断联绝不是为了追回对方，而是找回自己，主动切割与他的亲密关系，收获依赖感，接受这段感情的结束。重新审视自己，通过锻炼的时间提升自己的能量，提升自己的价值，吸取教训，重新出发，去迎接下一段亲密关系。对象可以是回头的，他也可以是更好的。不怕失去，在于接受了失去。而怎么接受锻炼，就像要自己拿刀给自己做切割断炼，很痛，但你要知道，这把刀是他递给你的，你不动手，他也会动手，那还不如自己来，起码还保有自尊，让他高看你。

被分开的一方之所以更痛苦，本质上是接受和消化失去感的时间太短。男人决定分开往往是早有预谋，因为你一直都在，他便潜意识认为你一直都在。情绪不好时，巴不得你带着你的负面快点滚断联是你完全消失，迫使他去体会失去感。你们的失去感。有时间差的你是在锻炼开始的时候达到顶峰，往后背是越来越放下，他是先放下再锻炼一段时间后达到顶峰，且越来越回味无穷。等到承受不住回头找你，或许你已经翻篇了。

关于新欢道德感激的男人，往往在决定放弃你的那一刻起便开始寻觅新欢。所以无论你断不断联，都无法阻止他去寻觅新欢。要是断联后过了一段时间，他有了新欢，这种在短时间内确定关系的新欢，大概率价值是不高的，因为此时的他急于用一段新关系来摆脱你曾经带给他的负面影响，可以说是相当不挑食，谁都能实施。

不过随着时间的推移，该挑剔的时候他还是会挑剔，他会不自觉的把新欢和你进行对比，所以从长期来看，依旧是价值为王，断联之后提升自己依然极为重要。他最终。会因为找不到比你更好的人而回来求和好到那时的你由于价值提升，不一定还会接受他。所以断联这场渣，不管是和好还是愈合，你都是赢家。当然断联的不是只要断就万事大吉，有许多需要注意的，感兴趣的话可以跟我聊聊什么是有效断联，什么是无效断联。 http://t.cn/AX5ka9EF