现在逐渐有了新的幸福☺️因为『不消费』而幸福。

这次租房合同又要到期啦，前几天找好了新的房子，由于上次搬家不得已丢了N大箱东西，被断舍离折磨地崩溃，反观那些花在体验上的花销，发现它们都甜美地收纳在相册里和大脑中，没有造成身体上的负累。

所以总结出：人通过消费获取新物品的那瞬间，会获得近似打猎得到猎物般的多巴胺。但物品越多，人需要付出的整理、收纳、打扫、搬迁的精力也就越多，当物品不必要时，反而会对人自身产生磨损。

所以这几个月更多地把金钱投入到能提升日常幸福感的消耗品中，比如健康有品质的蔬菜瓜果、醇香的茶和咖啡、外出时的漂亮饭。

令人开心的是——搬进现在这个家的大半年，没有买太多的衣服和零碎。还清理了不少东西，不合适的衣服捐掉和扔掉，使用频率不高的物件把他们挂在二手市场上售卖。我在这其中获得了旧物离开与新生的愉悦感，再次搬家时也少了许多对大量物品迁徙的头痛。

今年读《三生万物》时也受到一点启发：“盘活库存很重要”，所以现在遇到疑似需要购入新物品的场合时，我都会先问问自己：

“嘿！小双女士，你的仓库里有没有能替代它的？没有的话这东西你非买不可吗？你会使用它多久？”。

运用这个思维，新家在我的脑海中是需要在阳台上添置一张桌子的，于是跑到新家“叮叮咚咚”地试验了一番，我发现——可以不买新桌子哎！

开心！为没有消费而开心，为没有让物品占据我的精力和心力而开心，为我提高了对购物欲的控制能力而开心！