中药当归
当归是伞形科植物当归的干燥根,主产甘肃岷县,素有“血中圣药”“妇科圣药”之称,药用历史超两千年。
它味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,核心功效为补血活血、调经止痛、润肠通便。甘温能补血,辛温可行血,补而不滞、行而不伤,是调理气血的常用药。常用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛及肠燥便秘等。
传统用药讲究部位细分:归头止血、归身补血、归尾破血,全用则和血。日常可煲汤、泡水,搭配黄芪补气生血,适合气血不足、手脚冰凉、面色差的人群。
温馨提示:湿盛中满、大便溏泄者慎用;孕期、经期量大者需遵医嘱,不可自行长期大量服用。
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