自己对孤独的理解：其实没有一个人是真正意义上的不孤独的，每个人都渴望获得别人的认同和理解但是这个世界是不存在完全的感同身受的，人只有在与自己独处时深刻建立与自己的内在连接，让自己越来越对自己形成深度依赖和接纳，才会发现只有自己才是最值得信任和依靠的，也不会再去太关注别人的动态和想法，也就不会觉得没谁不行了。人和人之间的互动和情感联结是需要的，但不是必须的，不然的话自己的内在世界是不会自由和真正成长的 #抛开孤独 #与内在世界的深层连接和融合