一个孩子6岁，三个月前在两家医院验光，一家医院给出配镜处方是：右眼150度近视，左眼125度近视；另一家医院给出配镜处方是：双眼都是150度近视。孩子是第一次配眼镜，我仔细检查之后，给出的配镜处方是：双眼都是150度近视。家长自己要的尼康控优点眼镜片。2026年1月29日复查，涨了25度近视。
家长问我：“不戴眼镜半年才涨25度近视，戴上眼镜3个月就涨25度近视，这也太快了！你验光是不是验错了？”
​我说：“我们用了三台最先进的电脑验光机，结果都是175度近视。用综合验光仪精细检查也是175度。”
​家长说：“你最初的度数是不是给高了？”
​我说：“验光记录在你手里，你拿来我给你看看！”
​家长把医院和我的验光本都拿出来，就有了前面开头的结果。
​我问家长：“数据显示你孩子用眼量特别大，是什么情况？”
​家长说：“我孩子天天学习，没时间休息和户外。”
​家长说：“有没有什么方法，让我孩子的度数不涨？”
​我说：“减少近处读写，增加户外活动，滴我推荐的眼药水。”
​家长说：“学习的事情免谈，我们做不到，不可能不学习。”
​我说：“你孩子才六岁，正是玩耍的年龄，生长发育的年龄，过度用眼一定会涨度数啊？”
​家长说：“那就不谈了，你把孩子眼镜片换一下吧。”
​我说：“按照尼康控优点售后规定，一年之内联合光度（等效球镜）增长50度免费以旧换新一次，你这个眼镜片要换新的就需要原价折扣重新购买。”
​家长后来走掉了。

​近距离长时间用眼是度数增长的主因。

有一堆垃圾，垃圾逐渐招来了苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠…。因为它们对人类有害，所以我们要消灭它们。然而我们发现，明明消灭干净了，它们还会再来一批，总之，我们无法消灭它们。最终，只有清除了这堆垃圾，才能彻底消灭这些害虫。

儿童青少年近视防控，除了遗传、疾病、创伤，绝大多数孩子的近视都和长时间近距离过度用眼、读写姿势不正确、家长缺乏正确的认知有关系。根源问题不解决，想做好儿童青少年近视防控太难了！