我曾经很大的一个课题，是执念。

情执，物执，我执，都有。

过去几年的脱壳之路，让我发现，人们不愿意放下执念，因为在那些执念上凝结了很多关于自我的叙事。

好像放掉那个执念，被构建起来的那个“我”就不存在了。

然而，放下执念，从不是忘记那个故事，而是放下“我必须用那个故事来定义我是谁”的执着。

你可以记得那段关系，可以记得那场胜利，可以记得那些起伏。

但你不需要再用它们来证明自己是谁。

因为你是谁，不在任何一个故事里。

你只是那个讲了一个又一个故事的人。

你不用放下，你只是，不再需要抓紧。