菜鸟的CF动作，借力引体。这也是基础动作，这些动作的最终都是为了最高阶的CF动作，双立臂。目前我一口气做30个不规范的借力引体还是可以的，但距离进阶还早得很。油腻到了一定年龄，有的人喜欢一天到晚钓鱼，有的人就喜欢每天折腾自己。#cf碎碎念# http://t.cn/AX5RnyN3
发布于 四川
石言呓语
菜鸟的CF动作，借力引体。这也是基础动作，这些动作的最终都是为了最高阶的CF动作，双立臂。目前我一口气做30个不规范的借力引体还是可以的，但距离进阶还早得很。油腻到了一定年龄，有的人喜欢一天到晚钓鱼，有的人就喜欢每天折腾自己。#cf碎碎念# http://t.cn/AX5RnyN3