我去//@新加坡小笔尖:诶？？//@小狗斯特:？？？//@这是一个很高冷的ID:诶？？？//@格兰芬多公共休息室:[哆啦A梦吃惊]//@黄濑濑濑濑:啊？//@凯的源千://@喜脉洗脉:好神奇！//@芬达: 健身的时候要 想象着发力位置的肌肉 ，就会发现那个位置真的越来越酸[doge]//@寄居郎:我之前还看过一个关于放松眼睛的，人眼平时看东西太多会逐渐外突，可以在躺下时，想象自己的眼球在往下沉，下沉到脑子里的位置，类似一个肌肉放松精神放松的作用吧