#熬夜是对心脏的一场慢性自伤##健闻登顶计划# 很多人把熬夜当成“年轻的资本”，但从医学角度看，长期熬夜确实可能成为心脏的一种慢性“自我消耗”。
人体的心血管系统遵循昼夜节律运行，夜间本应是心率减慢、血压下降、心肌得到休息和修复的时间。如果经常在深夜仍保持清醒，大脑和交感神经持续兴奋，会使心率加快、血压升高，心脏始终处于“加班”状态，久而久之容易增加心肌负担。 http://t.cn/AX5CNjJi
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宋药师