晚上去了咱们研究生的exchange活动，主要就是分享自己的作品和自我介绍，还提供免费餐食。但是一想到乌泱泱每个桌坐满了认识的，见过几面的和只是眼熟的人，在本人这种enfp眼中都变成了：好朋友，玩过的好朋友和我想认识的好朋友。社交压力好大！

但是我下午上完课实在是一点烧饭的力气都没有了，而点个外卖将会是三十分钟50刀。做了一会心理准备还是出门去了，怎么说呢，artist should support each other for free food.饿得手抖夹菜还要和人频频社交打招呼，在会场大吃三盘饭，但是吃完了又不好意思直接走，于是又吨吨喝了一杯白葡萄酒。

但是聊了一会就会发现所有人都是为了那一顿免费晚餐来的。心里好受多了，而且也是有一些别的感悟，做艺术真的很需要频繁和社区的人交流和连接，不是为了什么社会资源和文化融入必要，而是这种定期地走出自己的小工作室有助于心理健康，一个人创作真的很容易陷入过度自大或者是过度自贬的状态，但这些都只是自己的心念，与自己不健康博弈的状态。

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