【枫湖堂尝药实录之山药】
专门买了不去皮的怀山药,见识一下药用山药跟食用山药不一样的地方。
怀山药粗细不一,外皮黄棕色而泛红,“毛孔”比较粗大,卖相不佳。
饮片质地偏沉重,这样几片就比较压手了。这种皱巴巴的样子是自然烘干出来的,那种圆形且特别规整的,是泡软后塑型出来的。
切片干燥后,断面是米白色,如果白的跟A4纸一样,可能是熏硫了,要注意。
怀山药
闻着没啥味道,嚼起来像干面块。煮好后,汤液淡黄色浓稠,味道醇厚,口感略滑,有薯物谷物的综合香气。
体感:喝下去胃里很充实,暖暖的有饱腹感,可以做代餐,口中不粘腻。其他补肺、补肾的作用暂时没有体会。
总结:山药临床用起来多多益善,15-30g都可以,需要辨证,以及跟诸多药物配伍发挥作用。如果只用单品养生,需要久服,可以耳聪目明,轻身不饥,延年。
喝山药粉则能够把山药的作用最大化,我们精心挑选焦作温县垆土地铁棍山药做成的山药粉,是100%纯山药,截选了山药的2/3处,营养价值最高部分,二十八道工序麸炒而成,没有任何添加,连糖也没有添加,喜欢加糖的朋友可以自己加。适合长期服用,补肺补脾又补肾。
个人经验:一杯冲两包,口感、味道更棒!
昨天茶会嘉宾反馈,喝着有奶茶的感觉。已购买收到山药粉的朋友,可以在评论区留下食用反馈。
发布于 北京
