260205 #山本彩加[超话]##山本彩加#
每天辛苦工作的脖子和肩膀——
“直脖子”是 在不知不觉间 由日常的小习惯累积造成的。
所以，调整它 也不是什么特别的事。
呼吸、放松， 让它回到正确的位置。
今天的普拉提伸展， 请把它当成属于自己的时间来做做看🕊️
#直脖子 #普拉提 #姿势改善 #自我护理 #护士 http://t.cn/AX5xbKdZ
发布于 江苏
山本彩加的盆栽屋
260205 #山本彩加[超话]##山本彩加#
每天辛苦工作的脖子和肩膀——
“直脖子”是 在不知不觉间 由日常的小习惯累积造成的。
所以，调整它 也不是什么特别的事。
呼吸、放松， 让它回到正确的位置。
今天的普拉提伸展， 请把它当成属于自己的时间来做做看🕊️
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