卸下“病毒标签式”的责任，放下过度归因的执念与自责，也放下随之而来的焦虑、内耗与愧疚。心理剧以沉浸式的角色扮演照见内心，让情绪归位、认知松绑，在安全的场域中梳理心绪、与自己对话，看见问题而非评判他人；于行动演绎中达成自我和解，在接纳里重建内在的秩序与力量，最终完成心灵的疗愈与成长。
发布于 湖南
钟博士心理