看雾凇那天特别滑 几次要摔跤都“掰”过来了
事后觉得腰不舒服 当晚就去捏脚按摩
也不知是不是技师用力过猛
腰越发不得劲儿
后来去江浙沪发展到坐一会儿就左边腿酸[允悲]
买了膏药贴也没啥用
坚持把行程走完（在上海看两小时话剧真是难熬[允悲]）
想着回来得去拍个片子了
回到家赶紧先贴了狗皮膏药
第一张效果不明显
第二张贴完居然好多了 （已经忘记之前的酸痛）
狗皮膏药真救了我
唉 腰真是不能随便按[允悲]
发布于 天津
美庐flora_ttt