我体重不管怎么吃都很稳定的状态维持了很久，基本不会上涨，一月的代谢有被过去的热量报复的感觉莫名其妙和体重史久违数字共处一个月，从中获得的小启示是胃实际想要多少就给它多少是最重要的，我发现我体重几乎不会被摄入量影响后好像获得了放纵的权利一样对饮食是完全不加克制的（因为不克制所以很多时候食欲一般，但会为了享受体重稳定的快感而给自己加身体也不是很想要的餐），这其实和曾经对自己的身体没有准确认知所以会陷入对体重的焦虑没必要也会控制饮食是一回事，胃实际需要被多少食物满足依然是被轻视的，这大概是胃通过一次体重波动想向我传达的信息，身体器官之间好像真的会对话