#跑步[超话]# 昨天爬完山，今天反应最大的是股四头肌，果然下山的后劲比较大。连续6公里多的连续下坡对膝盖和大腿肌肉是一个考验。 http://t.cn/RghOMBP http://t.cn/AX5LRrle
发布于 四川
西科雨田
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