维生素D缺乏可表现为抑郁症状。

维生素B1（硫胺素）缺乏可表现为焦虑、易怒、脑雾、抑郁、谵妄。

维生素B2（核黄素）缺乏可表现为疲劳、情绪低落、注意力不集中。

维生素B3（烟酸）缺乏可表现为抑郁、攻击性、精神错乱、痴呆（糙皮病）。

维生素B5（泛酸）缺乏可表现为慢性疲劳、失眠、易怒。

维生素B6（吡哆醇）缺乏可表现为抑郁、焦虑、意识模糊、癫痫发作。

维生素B7（生物素）缺乏可表现为抑郁、嗜睡、幻觉。

维生素B9（叶酸）缺乏可表现为抑郁、认知衰退、情绪淡漠。

维生素C缺乏可表现为疲劳、情绪低落、抗压能力下降。

维生素A缺乏可表现为夜间视力相关焦虑、疲劳、免疫力低下引发的不适。

维生素E缺乏可表现为神经肌肉无力、协调能力差、神经病变。

维生素K缺乏可因出血或贫血间接引发疲劳与虚弱。

🫵友情提示：天上下雨，地上会湿。地上湿了，可能是电动车漏的油。