去健身房没带耳机才是真的挑战极限
有氧做到后面主打一个无欲无求
能不带耳机做有氧的人做什么都会成功的
就这样从无聊过渡到无欲无求的状态🏃♀️
#微博冰雪季##冬天就要这样动#
发布于 福建