此刻的感受，就像陷入情绪的漩涡，
越挣扎，越被卷得深。

文字常被当作出口，但有时候，
它更像一面镜子，把伤口照得更清楚。
写下每一个字，都是一次刺痛；
越想理清，越在泥沼里挣扎。

终于停下笔，转过身去。
窗外的风和光，不写一字，
却教会了与情绪和平共处。

允许“不知道”，也是一种勇敢。
给自己留白，就像画画时退后看布局，
不必死磕一角。人生亦如此，
不必时刻清醒，不必立刻解决。

放下笔，先抱抱自己。
治愈，不是把情绪写清楚，
而是允许自己——
在不知道答案的时候，
也能温柔对待那个委屈的自己。💛

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