#成为心中的巨人[超话]# 尝试提了些速，是天气好的没道理带来的干劲~
坚持了三周的康复慢跑，感觉心肺水平恢复了不少。今儿北京的天气又是好的没道理，冬日暖阳、蓝天无风。赶紧把手头计划好的事儿压缩一下，穿上跑鞋、拎起三脚架、背上相机就冲出了门。
跑前热身、跑后拉伸刚好可以同时创作，少了寒风侵袭也让创作轻松不少。两圈十公里时看着落日，这次没有停下脚步赶回车旁拍照，美好的瞬间印在脑海里就好。最后五公里尝试提速，遇见久违的痛快~
#跑步##冬训##跑过留声#
发布于 北京