最近一段时间整夜整夜睡不着，多梦，一直在焦虑，身体也不好，导致不能久坐，每段时间就要站起来活动一下
因为画擦边，导致平台数据限流，断崖式的不好。很痛苦，但没有停止思考…
虽然感觉很倒霉，但是去年我一年坚持减肥40斤成功，接触了很多优秀的影视作品，画画上尝试了很多不同的技法和题材，相较于以前有所进步，探索的过程也非常快乐。
我获得的成就也是实打实体现在身体和思维上的。
我该为自己的努力感到骄傲，而不是纠结于更大的目标
时间是向下沉积的，我们是向内生长的，没有什么是无用的，当下的每一刻都是未来的地基
于是我想，新的一年，我依旧还是会更加努力的进步，去学习，去表达，去创作，
然后去列个计划恢复撸铁，不然打不过久坐的负面效果👊