#跑步[超话]#
运动打卡Day304明天可能有事，周六的2小时的有氧长距离今天先补上[嘻嘻][嘻嘻]。继续控心率在140-150之间，平均心率为144，总距离为17.6，平均配速为649。这个月的月跑量刚刚好201
发布于 广东