去年考公第一名无痛的作息表（极简高效版）还准备考公的你，既然选择了考公务员这条路，就一定要要认真规划每一步！
人生的路口就那么多，一定要好好把握！
下面是具体时间分配，大家可以根据自己的备考习惯调整～

⏰7:05-7:35
起床+洗漱+美美的吃一顿早饭
早上可以想吃啥就啥
毕竟要撑一上午，学习可是很消耗能量的

⏰7:35-8:35
看时政+背申论素材
在早晨大声朗读出来需要背的东西，视听结合更有利于记忆

⏰8:35-8:45
休息
学习中间一定要穿插休息，
可以看看窗户外面，喝口水，去个洗手间
千万不要玩手机，因为很难控制在10分钟

⏰8:45-11:45
行测学习
每天学1-2个模块，推荐采用看网课+刷题的模式

⏰11:45-12:15
吃午饭+放松
午饭前往往是学习效率最高的
想到再学会儿就可以去吃饭了，刷题速度就会嘎嘎快

⏰12:15-13:15
午休
可以小睡一会，让大脑充分休息
但一定要多定几个闹钟，避免睡过了

⏰13:15-15:15
集中刷题
上午刚学完的网课内容，下午立即刷题吃透

⏰15:15-15:25
休息
一定要动一动，让身体也放松一下，注意劳逸结合

⏰15:25-18:25
申论学习
申论想要分高就要对自己狠一点
狠狠学它3个小时

⏰18:25-19:25
吃晚饭
饭后可以除去遛个弯，消消食

⏰19:25-20:55
复盘错题
或继续看网课+刷题

⏰20:55-21:05
休息

⏰21:05-22:05
进行复盘
可以把今天没弄懂或者不熟的知识点再过一过
在做一份明日的复习计划

⏰22:05-22:35
可以看一些申论素材或时政常识
有实验表明晚上的记忆效率会更高哦

⏰22:35-23:05
娱乐时间到
玩游戏、追剧、刷小红书随你喜欢

⏰23:05- 23:35
睡前洗漱+准备睡觉
准备睡觉前就不要再看手机了哦，免得影响睡眠