终于知道我妈为什么这么胖了。
我之前微博写过,我妈1米58,目前体重130多斤,我一直以为她这么胖是米饭吃多了(我印象中她很爱吃大米饭)。
直到最近她来杭州住,我才发现她的肥胖和饭量的关系不大,她每顿也就吃两小碗米饭,满打满算一天摄入的碳水热量也就六七百大卡,没道理长这么多肉。
然后,昨晚破案了——油吃多了!
我和我老婆能用三周的油量,被她一周用完了,她来之后,我们家植物油人均摄入量直接翻了一倍。
这能不胖吗?
事实上,我妈做饭非常难吃,很少放调味料,原因是她说调味料不健康。
这导致我认为她做的饭就是减脂餐,虽然难吃,但健康,可事实上她做的菜并不健康。
“油多不坏菜”这一定律也在她这被打破了。
(昨晚半夜惊醒,下单了喷嘴油壶)
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