练了两年，才能轻松控20秒。
孩子放寒假了，每天工作完给孩子做三餐，练一场瑜伽就是我的放松和休息。有姐妹看到我做这个支撑体式，说一点也看不出我曾经是体弱多病的人。哈哈哈哈哈，真的恍如隔世，把自己重养一遍后，以前那个病秧子不见了。而瑜伽就是我把自己重养一遍最好的方式，如果没有练瑜伽，我会在原来的惯性模式里面一直打转，就很难改变。 http://t.cn/AXqp8juv
发布于 湖南
我是蔡蔡__
练了两年，才能轻松控20秒。
孩子放寒假了，每天工作完给孩子做三餐，练一场瑜伽就是我的放松和休息。有姐妹看到我做这个支撑体式，说一点也看不出我曾经是体弱多病的人。哈哈哈哈哈，真的恍如隔世，把自己重养一遍后，以前那个病秧子不见了。而瑜伽就是我把自己重养一遍最好的方式，如果没有练瑜伽，我会在原来的惯性模式里面一直打转，就很难改变。 http://t.cn/AXqp8juv