2 月社群选了这 4 本英文书读。

1️⃣ Humor Me

先读一本 1 月 6 日刚出版的 Humor Me。

作者 Chris Duffy 是一位喜剧演员、作家，也是播客 How to Be a Better Human 的主持人。Duffy 结合心理学研究和真实故事，讨论幽默如何缓解焦虑、拉近关系、帮助我们在尴尬、失败和痛苦中保持弹性。它强调：好的幽默不是取胜或讽刺，而是一种让人放松、感到被看见的注意力方式。

2️⃣ 99 Ways to Die

Ashely Alker 是美国急诊医学医生，同时也是公共卫生传播者和医学顾问。她曾就读于哈佛公共卫生学院，擅长把严肃、复杂的医学知识转化为普通人能理解、也愿意读下去的内容。

这本 99 Ways to Die 于 1 月 13 日出版，用黑色幽默 + 医学常识的方式盘点了 99 种可能致命的风险。

3️⃣ The Science of Storytelling

马伯庸在《焦虑和自洽—我的2024年书单》中推荐这本 The Science of Storytelling，他说：

「对于有经验的写作者，我一般会推荐史蒂芬金的《写作这回事》和老舍先生的《老舍谈写作》，个人觉得最为实用。今年我加上了第三本书，就是这部Will Storr《The Science Of Storytelling》。

这本书的切入点不是文学，而是科学。它试图告诉你，人类对故事产生兴趣的科学原理是什么；扣人心弦、感人肺部的桥段，是如何在我们的大脑中产生愉悦；一部鸿篇巨著，是如何靠结构与节奏来操控读者情绪。」

我想这本书应该会对我们的阅读赏析、写作有启发，于是就找来英文原版和大家一起读。

4️⃣ Letters from a Stoic

Seneca 是古罗马斯多葛派哲学家、政治家，读书时常能遇到他的引言。

这本 Letters from a Stoic 写于公元 65 年，是 Seneca 写给友人的书信随笔，探讨了如何顺应自然而生活、面对贫穷与死亡、管理愤怒、以及如何通过理性和自我约束获得内心的宁静。

之前读过罗马皇帝 Marcus Aurelius 的 Meditations，经验是这样的经典作品的英译本读起来需要耐心。选这本书一是想读读 Seneca 自己说的话，二是体验这类写作风格，探索可能的阅读学习方式。

读完再和大家分享阅读心得