我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」!
💪🏾💪🏾💪🏾
是日夜更,睡醒去跑 🏃🏻♂️
下午溫度攝氏20度,
冷的日子好像差不多要完的感覺…
(但天文臺預測接下來的星期日又冷了 😂)
因此就簡單的T恤短褲出發了。
旁晚六時多,沿途都是跑友,
觀塘海濱公園頗為熱鬧。
完成路程後,平均pacing是 6'26" / 6'39",
今日也能在30分鐘內到折返點 (圖五,30'48")
夜更來說算是可以接受 😅
跑步後回家洗澡,
晚餐後看看youtube就出門上班了。
現時已有 106.4 / 101.1 公里在手,
本月達標,之後再跑多少都是賺的 😎
現時在回公司跑上,
捱完今晚,本週夜更就完成了!😎
💪🏾💪🏾💪🏾
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