#甘肃迭部县5.5级地震##甘肃地震亲历者称有看到墙体倒塌#甘肃甘南突发5.5级地震！这份避险自救指南快收好，关键时刻能救命！
地震说来就来，根本没法预测。它不仅会晃塌房子、砸坏设备，还可能引发火灾、毒气泄漏甚至瘟疫等“连锁灾难”。按震级分，5.5级属于“中强震”，破坏力不小，千万不能掉以轻心。

地震后往往还有余震——就是主震后一连串的小震动，持续几小时到几个月都有可能。所以千万别以为晃完就安全了！

国际公认“黄金72小时”是救援关键期：头24小时救出的人存活率超90%，越往后越低。所以自救+互救，争分夺秒！
地震时这样做最安全：
1·别急着往外冲！晃得最猛时跑动最危险，容易被砸。
2·就近躲！首选卫生间、厨房等小空间，或结实的桌子、床下，护住头颈。
3·关火断电！防止火灾和触电。
4·别坐电梯！走楼梯，到空旷地。
5·跑出去就别回头！余震随时来，命比财物重要。
6·开车时赶紧靠边停，远离桥、崖、电线杆。
7·野外避开山脚海边，防落石海啸。

不同场合怎么躲避？
🏫 学生：听老师指挥，课桌下、墙角躲好，别跳楼乱跑。
🚶 街上：拿包或手护头，远离广告牌、玻璃窗，往空地跑。
🏭 工人：关阀门、停设备，躲机器旁，防二次灾害。
🚗 乘客：抓稳扶手，护头弯腰，别让行李砸到人。
🏬 商场：躲大柱子或货架后，别挤通道，尽量往底层撤。

⚠️ 被困废墟怎么办？ 保持冷静，省体力，敲击金属或石头发信号。别大喊，灰尘多易窒息。

🤝 救人原则：先救容易的、近的、伤轻的。挖人时别用铁锹乱刨，先清口鼻保呼吸，搬运要稳，尤其脊椎伤者必须用硬板平抬！

震后别放松！注意饮水饮食卫生，防传染病；心理压力大也要及时疏导。

记住口诀：不慌不跑先躲好，护头断电最重要，余震未停别回屋，互助有序把命保！

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