化坚！
习拳重在养气，达到气血旺盛，人体的筋骨会柔和，肌肉会松弛而有弹性，身体如一块坚冰般的融化掉，从而体会到全身气血涌动，无一处不畅通。
之后所有的身体隐患会逐个消除，睡眠质量达到最佳状态，这疼那疼会荡然无存，小到头皮屑，牙龈出血，灰指甲都会不治而自愈。
人体的病本来就源自气亏，百病一源！
发布于 河北
意自形生
化坚！
习拳重在养气，达到气血旺盛，人体的筋骨会柔和，肌肉会松弛而有弹性，身体如一块坚冰般的融化掉，从而体会到全身气血涌动，无一处不畅通。
之后所有的身体隐患会逐个消除，睡眠质量达到最佳状态，这疼那疼会荡然无存，小到头皮屑，牙龈出血，灰指甲都会不治而自愈。
人体的病本来就源自气亏，百病一源！