观自在菩萨五字解析

我们总说爱自己，却对自己最严苛。朋友累了你会劝他休息，自己累了却逼自己硬扛。如何真正爱自己？答案藏在《心经》开头五字：观自在菩萨。“观自在”，就是转过身，往自己心里看。看见那个真实的、会累会脆弱的自己，然后对他说：“这样的你就挺好。”爱自己，不是放纵，而是停止自我对抗#心经 #爱自己 #心灵修行 #自我接纳# http://t.cn/AXqwWZUV

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