现在肾病的人越来越多了，这8个非常伤肾的习惯，您最好戒掉，不要等到拖到透析室里去才来后悔。第一个，憋尿。有些人是做直播的开滴滴的，经常一坐就是四五个小时，有尿就憋着。但憋尿久了最先影响的是负责我们排尿开关的膀胱括约肌。您想想，这个肌肉本来是该关就关、该放就放的，但我们一直强行憋住，它就会失去协调，导致要么排尿不畅，要么憋不住、漏尿。更关键的是，尿液在膀胱里停留时间太久，还容易增加尿路感染的风险，甚至牵连到肾脏，发展成肾盂肾炎。 http://t.cn/AXqwSXmM
发布于 浙江
现在肾病的人越来越多了，这8个非常伤肾的习惯，您最好戒掉，不要等到拖到透析室里去才来后悔。第一个，憋尿。有些人是做直播的开滴滴的，经常一坐就是四五个小时，有尿就憋着。但憋尿久了最先影响的是负责我们排尿开关的膀胱括约肌。您想想，这个肌肉本来是该关就关、该放就放的，但我们一直强行憋住，它就会失去协调，导致要么排尿不畅，要么憋不住、漏尿。更关键的是，尿液在膀胱里停留时间太久，还容易增加尿路感染的风险，甚至牵连到肾脏，发展成肾盂肾炎。 http://t.cn/AXqwSXmM