#符你[超话]# 符1|再坐深一点
练习生✖️solo艺人
短打2k
练习室的镜子被汗水模糊了一片又一片,你用手背抹去额头的汗珠,却怎么也抹不去全身的疲惫。已经是凌晨三点,整栋大楼几乎没有人了,只有你还在对着镜子反复练习那些该死的舞蹈动作。
“没关系,再来一次吧。”你给自己打气。
音乐再次响起,你深吸一口气,随着节奏开始舞蹈。突然,腰部传来一阵尖锐的疼痛,你咬紧牙关,却还是在即将完成动作时失去了平衡,整个人重重地摔在了地板上。
“嘶——”你蜷缩成一团,手掌按在腰侧,再过几天就是月末考核了,你觉得自己一定完蛋了。
“需要帮忙吗?”
一个声音突然从门口传来,吓得你差点跳起来。你转头看去,来人倚在门框上,黑色卫衣的帽子松松地罩在头上,露出几缕汗湿的刘海。他手里拿着一瓶矿泉水,看起来也是刚运动后的样子。
是李羲承。
“羲承欧巴……”你慌忙爬起来,拍了拍运动裤上并不存在的灰尘。作为公司新推出的solo艺人,李羲承虽然只比你大两岁,却是业内公认的舞蹈天才。
“您怎么还没回去?”
李羲承走进练习室,随手关上了门。
“刚结束电台录制,回来拿点东西。”他的目光落在你刚才摔倒的地方,“其实那个动作不难,只是你的核心太差了。”
你是以vocal实力被选中进入公司的,舞蹈完全是零基础,但公司不是善堂,没有包容你难处的道理,你明白想要留下来就得比别人付出更多的努力。
但是来自前辈的直白评价还是让你有些不知所措,你不说话,选择默认。
李羲承放下水瓶走到你面前,练习室的灯光在他轮廓分明的脸上投下阴影。
“还能继续吗?”
“能。”李羲承的指导可遇不可求,你不想因为一点伤痛错失机会,所以强撑着腰痛打算在他面前练习一遍。
但腰部传来的刺痛还是让表情出卖了你。
“别逞强了,躺下,我帮你看看。”
你推辞说不用,但他的理由却让人不得不信服。
“如果真的受伤了,月末测评你还能参加吗?”
你犹豫了一下,依言躺下。冰凉的地板贴着你的后背,让你不由打了个寒颤,李羲承将卫衣帽子往后掀开,露出整张脸,他的目光专注。
“放松。”他低声说,手掌轻轻按在你腰侧。
一股暖流透过薄薄的布料传来,你瞬间绷紧了身体。
“别紧张,告诉我,哪里最痛?”
“这里……”你指着右侧腰窝。
李羲承的手指精准地找到位置,按压下去的瞬间,痛感增强,你倒抽一口气。
“肌肉太紧绷了。”他陈述事实,手指开始缓缓打圈,“跳舞不是用蛮力,要学会用巧劲。”
他的指尖在你腰间滑动,力度恰到好处。你闭上眼睛,试图集中注意力在他的指导上,而不是他手上的温度。
“呼吸。”他突然说。
“什么?”
“你屏住呼吸了,深呼吸,跟着我的节奏。”他的手掌完全覆盖在你侧腰,随着你的呼吸轻轻起伏。
轻柔低缓的声音像是有什么魔力,让你听话地照做。
“这个动作,关键不在于腿,而在于这里。”另一只手放在你小腹上,隔着衣物,你能感受到他掌心的温度。
“感觉到了吗?这里需要用劲。”他的手向下轻轻按压,你不由自主地绷紧了腹部肌肉。
“不,放松,要学会控制和放松交替。”
你尝试跟随他的指引,却发现没有那么简单。
“看来需要更直接的方法。”李羲承若有所思地说,然后站起身,向你伸出手,“起来,我带你做一遍。”
你握住他的手,被他轻松拉起来,他的手比你想象中更大,完全包裹住你的。
李羲承站在你身后,一只手虚扶在你腰侧,另一个手搭在你的手臂上。
虽然看上去像是从背后将你搂住,其实身体之间还留有些许空隙。
“这个旋转动作的关键在于重心转移。”他靠近,声音就在你耳边,温热的气息拂过耳廓,“就像这样。”
起初是缓慢的,他引导着你转动身体,重心从一只脚转移到另一只。
他的确很专业,在你看来复杂晦涩的组合动作被他拆解成碎片,你跟着他的节奏,很快将之前难以克服的问题化解掉。
“很好。”他是引导型教练,“现在加快一点。”
随着节奏加快,你们的身体无法保持相应的距离,似有若无的摩擦让你呼吸混乱,你感觉心跳声变得强烈,不知道他听不听得见。
“就是这样。”
突然,他收紧环在你腰上的手臂,将你拉向他。
“这里,要再坐,深,一点。”他声音沙哑,手滑到你大腿后侧,轻轻施加压力,引导你下沉。
你顺从地下蹲,却意识到这个动作让你们的身体贴得更近。
你努力让自己冷静,却感到他的手掌随着你的呼吸起伏,每一次扩张都使你们接触得更加紧密,每一次接触在都不可遏止地点燃你的皮肤。
“羲承欧巴……”你变得紧张,声音有些发颤。
“嘘。”他的唇几乎贴在你耳畔,“专注。”
但你已经无法专注了,衣服太薄,薄到你能感受到他胸膛的温度。
你看向镜子,看到他低着头,你看不清他的表情,只能看到你们几乎重叠的影子。
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