我决定戒掉一切果咖，包括我最爱的干姜美式。
热量高吗，不算高，有的甚至不到100大卡。
主要问题在于含糖量太高，基本用的都是浓缩糖浆，干姜水也是果葡糖浆勾兑的产物。
下图是小地瓜上找到的新加坡瑞幸热量和含糖量的标注，我会觉得数据有点问题但可以用来大致参考一下。总之以后我就拿铁美式二选一了。
发布于 上海
阿瑞呀