痘皮/敏肌/色沉/毛孔脸，
来领取属于你的抗炎思路

❤️这一篇我希望带大家了解什么是真正的抗炎

1️⃣炎症性皮肤病爆发:要治病
护肤品和你所谓的抗炎食品，都不能替代药物的治疗作用

2️⃣痘痘敏感玫瑰脂皮:多方面控制炎症
遵循医嘱的基础上，还有很多技巧
比如你祛痘过程中，护肤品最重要的作用，不是依赖它祛痘，而是让它帮药膏耐受，减轻副作用
对于痘皮，吃鱼油的收益可能不如你努力少吃油炸食品少熬夜更好

3️⃣预防反复炎症慢性炎症的核心是:预防
很多人之所以会痘痘反复敏感反复
甚至出现顽固的炎症后色沉（红黑脸）
和炎症早老化（毛孔皮肤松弛）
一方面是无意识的刺激，尤其是护肤、化妆和医美，有时候你花的钱很多，但反而给皮肤增加了负担
另一方面是不可抗的饮食作息压力，是焦虑情绪的诱发

#美妆v赏##我的年度护肤思路#