推荐大家在低能量的时候看看大冰的切片
有很多生活过得不顺利的人跟他连线
听了别人的故事感觉人生过得还算幸福
然后我的幸福感就会提升
大冰老师还会给别人提建议
提的建议也很中肯

和别人比较不会为了批判别人
我是为了过得幸福感
让我对自己的生活别感到那么不满意
比我生活不如意的人要多的多

生活是个体验
如果觉得自己不幸
那你的生活肯定不幸福
怎么让自己感到幸福
让自己积极向上的活着
是每个人都应该去努力解决的课题

大冰老师的表达能力很强
逻辑清晰、表达准确
今年感觉到自己的表达能力太需要提升了
最近要研究一下找点书籍、视频学习一下

#生活幸福感##生活手记#