我不是吸血鬼，我是小太阳。不是吸血鬼的意思是，我不靠吸食周围人的能量来壮大我自己。

我举一个小例子。

今天早上，我遇到了一个老师，她分享了一些干货，对我超级有用，超级触动，我的直觉告诉我，依照奉行，我能少走很多弯路。

我迫不及待把我的感悟兴致勃勃分享给爱人，一番激情输出之后，我感叹：又是进步的一天呀，我一大早起来，我就进步一大截。

他听完后，说：我老婆又是进步的一天呀，天天都在进步，不像老公，又是吃吃吃喝喝的一天啊，天天都想着吃吃喝喝。

如果我是“吸血鬼”，我会回答：
对啊，人活着就是要进步，天天吃吃喝喝，那不就废了吗？

这个回答里面暗示了三点：

第一、进步是高级的，吃吃喝喝是低级的。

第二、我每天在进步，我是高级的，你吃吃喝喝，你不如我。

第三、我秀了一把优越感，而这个优越感，来自你对我的供养(你通过自贬，自降身份来供我吸食。)

所以如果是这样的回答，我不相信身边人跟着我会越来越好，反而是我越来越好，他们的活力越来越弱，我克他们。

而我把自己定位“小太阳”。
我希望『像礼物一样出现在他们的生命中』
我当时对他的回答是：

“你吃吃喝喝，最终的目的是为了快乐；我进步，最终的目的也是为了快乐。你能从吃吃喝喝中感受到快乐，我能从进步中感受到快乐，我们本质上追求的是一个东西，殊途同归而已。所以吃吃喝喝也很好啊，快乐就好，我再进步能咋样？到头来，不都得死，咱们结局是一样的。”

他听了我的回答，很开心，立马回复：
“对呀，是啊，我喜欢吃吃喝喝，也有意义啊，活着不就是体验嘛，开心嘛。”

小太阳的姿态就是，随时随地不吝啬给别人送去温暖，不是只在大事上去照耀，而是在日常鸡毛蒜皮的微小瞬间，让人感觉到光亮。

所以自我定位非常重要。你给自己定位准确了，这就是你的路灯，是你的方向，指导你一天的身语意。我给自己定位小太阳，那么不符合我身份的话，我不说。不符合我身份的事儿，我不做。

太阳是什么？只照耀不索取。
太阳在哪里，哪里就有光亮和温暖。

当我坚信我就是小太阳时，我自然会发光。(有一个小秘密就是，如果你经常能冥想自己在发光，身上好多疾病会慢慢恢复，不要问原理是什么，照做试试)

先立灯塔，再照航程。
祈愿我们都活成自己和他人的小太阳，每天、每刻都持续温柔地发光。

PS：
预判一波观众的预判。
1、你那样的回答，不是在鼓励他不思进取吗？事实上，人活着就是要进步，不能只是吃吃喝喝呀。

答：每个人是不一样的，有些人像鸟，适合在天上飞；有些人像鱼，适合在水中游；有些人像猫，适合懒洋洋的晒太阳。

如果你是鱼，你非要飞向高空，你就会很痛苦。
所以据我的观察，我爱人就像鱼，他喜欢吃吃喝喝这些世俗的快乐，他快乐就好，我不要惊扰他的快乐，不要否定他的快乐。

而我像鸟，世俗的一些吃吃喝喝的玩乐，我的兴趣不是很大，我更享受进步的快乐，冲刺的快乐，精神的快乐。

他做他自己就好，我做我自己就好。
没有比较，没有谁比谁更高级。

他在他世界里自娱自乐，他自然会慢慢进步。虽然他的进步不是以天为单位，但是以月为单位，以年为单位，也很好呀。

也就是说，不当吸血鬼，不打着为他好的旗号，不硬拽着他进步，不pua他进步，他反而会有自己的节奏，慢慢往前游。

2、可以多举几个关于吸食的例子吗？

答：其实吸食更多发生在亲子关系之中，家长吸食孩子的能量。

比如孩子成绩考得不错。
吸血鬼家长：宝贝，要不是我天天督促你，给你报班，花大价钱给你请家教，你能考这么好吗？
(吸食孩子的成就感，将功劳归给自己，让孩子隐隐感觉到自己的努力无关紧要)

再或者：你才考90分，你们班有几个考95分以上的？你还得努力啊，不要骄傲哦。
(转移孩子的喜悦感和成就感，引入更高的“别人家的孩子”来贬低自己孩子的价值。孩子的自我价值感被吸走，永远都是我不够好。)

比如孩子成绩考差了。
吸血鬼家长：跟你说过多少遍了，就是不听我的。给你讲个题，你也东倒西歪的，心不在焉的。
(失败时推卸责任，让孩子独自承担挫败与指责)

更多的例子就不再举了。
总之就是，自己不要无形中充当吸血鬼的角色，同时认清这种套路，拒绝别人拿自己吸食。

最佳状态：我旺万物，万物旺我。
最糟状态：我克万物，万物克我。(你吸食别人，别人吸食你，一团糟。)