如果今年还没定好目标，我可以给个小目标：就是培养自己从心底里认为自己是个幸运的人。
每天早上先夸自己，真别小瞧这一个动作，绝对会让你开启新的一天。
晚上记录三件今天的小成就，哪怕是很小的事情。
除了这两点，日常可以做的是：遇到困难先稳定自己肯定自己。
困难和问题很正常，谁都会遇到，但是我们肯定可以克服它。
真的没必要害怕！
发布于 上海
全球板栗基地地长
如果今年还没定好目标，我可以给个小目标：就是培养自己从心底里认为自己是个幸运的人。
每天早上先夸自己，真别小瞧这一个动作，绝对会让你开启新的一天。
晚上记录三件今天的小成就，哪怕是很小的事情。
除了这两点，日常可以做的是：遇到困难先稳定自己肯定自己。
困难和问题很正常，谁都会遇到，但是我们肯定可以克服它。
真的没必要害怕！