20260113 HANBIN

-19:57
손이 꽁꽁꽁
手冻得硬邦邦

-19:57
발이 꽁꽁꽁
脚也冻得硬邦邦

-19:57
겨울 바람☃️
冬天的风☃️

-19:57
이모지는 귀여운 거 썼지만
虽然用的是很可爱的emoji

-19:58
진짜 날씨 너무 춥다
天气真的特别冷啊

-19:58
따뜻한 장갑 있어?
有暖和的手套吗？

-19:59
나 요즘 수족냉증 많이 없어져서 따뜻한데
我最近手脚冰凉的症状好了很多 很暖和

-19:59
【emoji】

-19:59
이리와❤️
过来❤️

-20:02
나는 운동 끝나고 연락할게 ㅎㅎ
我运动结束后再联系你 嘿嘿

-20:02
저녁 맛있게 먹어!
好好吃晚饭！

-21:11
운동 이제 끝나고
现在运动结束了

-21:11
오랜만에 샌드위치 먹는 중
久违地在吃三明治中

-21:12
오늘 원래보다 경사도를 7 올려서 운동 했는데
今天运动的时候倾斜角度比原来提高了7度

-21:13
15로 처음 해봐서 다리가..🙂‍↕️ 안녕히 계세요
第一次以15度做的..🙂‍↕️ 再见了您内

-23:00
ZEROSE 사랑해❤️
ZEROSE 我爱你❤️

-23:01
스트레칭 하고 누웠어
做了拉伸后躺下了

-23:01
폼롤러를 알게 돼서 참 다행이야
幸好知道有泡沫轴的存在

-23:01
처음엔 너무 아팠는데
刚开始特别疼

-23:02
지금은 너무 시원해서 오히려 안 하면 찌뿌둥하네
但现在太爽了 不按摩的话反而有点不舒服呢

-23:02
몸 관리도, 건강 관리고 잘 챙기고 있으니까
ZEROSE도 같이 건강한 2026 준비해 보자!
身体也好，健康也好我都在好好注意管理呢
ZEROSE也一起为健康的2026做准备吧！

-23:03
푹 자고 내일 봐요
好好睡一觉 明天见哦

-23:03
【emoji】

-23:03
굿나잇🌙
Good night🌙

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