《新年聚餐后的清肠减重减脂大法》
快过年了，很多人的团圆饭一定会丰盛，各种碳水、脂肪，各种正餐零食都会超标，体重难免噌噌涨，身体还有可能会出现水肿型肥胖，贡献一个清肠套餐！
食谱P5-10
运动P11-14
#壁花小姐在厨房健身[超话]#
发布于 广西