-明澄-
26-01-20 19:04 微博认证:上海乐知社中医诊所 中医科 医师

上次朋友送给我一扇猪屁股,上面好大一张猪皮。用来做猪皮冻最好不过,但却是一个蛮累人的活。先把猪皮放在冷水里烧20分钟,然后拔毛把油脂刮去,油脂刮不干净的,做出来的就是浑浊的块块,不会像这般透明。再切成细条,放到盆里加上适量的水,盐、生抽、花椒、大茴,上锅蒸,水开之后换小火,40分钟左右。不过这是个一劳永逸的活,一次性可以做一大盆,每次吃的时候切下来一块。因为偏凉性,所以可以拍个蒜进去,也可以切蒜苗来拌,加点老干妈拌出来非常好吃。今天我是切的藠头苗,加入了我去巴蜀地区吃到的最好吃那家蹄花店的辣椒蘸料。

​总觉得干,喝水也不解渴,还有高压高的,都适合吃这道菜。伤寒论里有个猪肤汤,主治少阴病下利咽痛、胸满心烦,用的也是猪皮。能滋阴润燥,补充胶原蛋白,缓解咽喉干痛、皮肤干燥。中医认为猪皮有滋肾阴,润肺燥,和胃益脾的作用。#中医式生活#

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