#注意用脑卫生#这个热搜真的狠狠戳中了当代人！
每天被海量信息轰炸，刷手机停不下来，工作多线程切换连轴转，哪怕下班了也对着工作消息保持待命，脑子像被塞满的硬盘，还总被情绪内耗、反复纠结的小事偷偷消耗。
明明没干重活，却累到不想说话；一行简单的字来回读几遍都认不进去；一点小事就莫名烦躁，这都是大脑在喊累啊！原来“脑腐”不是玩笑，信息过载、无效用脑，真的会让我们的大脑慢慢“宕机”。
我们总记得照顾身体，却忘了大脑也需要卫生清洁：少点碎片化信息摄入，关掉不必要的红点通知，到点就给大脑“下班”，偶尔放空发发呆，别让它一直负重前行。
你是不是也有这些用脑过度的表现？评论区说说你的大脑疲惫瞬间～
#当代人的用脑现状##大脑也需要放个假##无尽夏夏子[超话]# http://t.cn/AXGQZlOO