小妞儿的第一口菠菜泥预制好了～
焯水打成泥，冻进硅胶格，一次做好够吃几天了，“厚积薄发”[嘻嘻]
菠菜焯水后也不用担心草酸，每次吃的时候拿出来一小块加热，搭配高铁米粉，6月龄+宝宝可以放心尝试了～#辅食##日常分享#
发布于 山东
郑飞飞注册营养师
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