#日常吐槽#
开始10公里👆打卡～卡～52
太极为啥不吃苦，因为每一个动作都内外，神，气，意，呼吸，都是相合的啊，普通的运动不懂人体需要在非常协调的情况下才会事半功倍还不伤身体……神意呼吸还没调动就上映，拉伸和运动所以非常累也不舒服
发布于 辽宁
太极喵少侠
#日常吐槽#
开始10公里👆打卡～卡～52
太极为啥不吃苦，因为每一个动作都内外，神，气，意，呼吸，都是相合的啊，普通的运动不懂人体需要在非常协调的情况下才会事半功倍还不伤身体……神意呼吸还没调动就上映，拉伸和运动所以非常累也不舒服