周六的上午，健身打卡
热身：股四头和股二头SMR
激活：死虫式
动态拉伸：娃娃蹲
和赞多多新学了“壶铃摇摆”4组，
平板撑+战绳（平板撑今天超过1min，可见我有多菜哈哈哈🤣
最后爬坡30分钟！
（坚持✊
中午和赞多多去盒马采购，减脂餐，蔬菜，回家简单做饭🍳
此刻来到山姆……
可能快要过年的缘故？或者大学生都放假了哈哈
门口排队进入都要15分钟，
根本进不去[淡淡的]
#0118周杰伦送双重福利#来接福利啦[哈哈]
发布于 浙江
verylucky是布朗熊儿啊