[给你小心心][给你小心心]各种空气炸锅美食上线
出院已经三天了，由于身体原因不能外出，不方便开火做饭，所以就在家研究了空气炸锅美食。刷了抖音上的各种美食，做好了笔记，然后开始每天实践不同的菜品。我发现手抓饼是个好东西，可以解锁很多美食，而且孩子都很喜欢吃，对于空气炸锅美食，烧烤料和芝麻也必不可少，简直是灵魂一笔。
孩子爱吃的手抓饼系列的，基本上就是180分钟，15分钟中途翻面，当然，里面放上香肠和芝士，味道更好，不管形状怎么变，大同小异，三明治也是这样做
烤蔬菜类的，香菇、花菜基本上要烤15分钟，180度，中途翻面，其他类的蔬菜或丸子类的180度八分钟左右就好了
至于烤牛肉不算成功，有点硬，还需要继续实践，也许选的肉不对，下次换换其他肉。不过鸡翅烤的还算成功。这几天也算解锁了新技能。
这更印证了一个道理，学过的东西一定要实践才能记得住，记得牢，才能成为自己的能力，对于没有成功的，要进行总结和反思，再继续去实践，最后才能完全掌握，成为自己的技能之一。#生活手记##空气炸锅美食##美食分享#