今天的你，如果只能给自己一个关键词，你会选什么？
不是待办清单里的任务，也不是必须完成的目标，而是你想以怎样的状态，存在于今天。
可以是一种情绪：轻盈、勇敢、坚定。
可以是一种能量：温柔地面对生活，不逃避，不讨好。
也可以只是一种感觉：像阳光落在肩上的暖，像清晨第一口空气的清澈。
我给自己的关键词是（禅定），在当下的每一件事中，保持专注和觉知，不被念头带头。
定好之后，让关键词环绕自己😎成为今天的主基调💪
发布于 北京
有趣的自律大人