健身三个半月，
只做五个复合动作，
记录一下自己的力量变化。
不对比别人，只和过去的自己比，
也算给自己留一个阶段性的节点。 http://t.cn/AXG61V6B
发布于 美国
禹金璐
健身三个半月，
只做五个复合动作，
记录一下自己的力量变化。
不对比别人，只和过去的自己比，
也算给自己留一个阶段性的节点。 http://t.cn/AXG61V6B